Familia
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SI SE LE OLVIDA DONDE DEJO LAS LLAVES DEL COCHE O TIENE QUE HACER UN ESFUERZO MENTAL CADA VEZ QUE VA AL MERCADO Y AUN ASI SE LE QUEDAN COSAS POR COMPRAR, PERO ESTO ESTA PASANDO EN SUS 45 AÑOS MAS O MENOS, ENTONCES PRESTELE ATENCION. NO SE TRATA SOLO DE SER OLVIDADIZO A CAUSA DEL ESTRÉS.
LA MAYORIA DE LAS PERSONAS QUE LE OCURRE ALGO SIMILAR, ENSEGUIDA SE LO ATRIBUYEN AL CANSANCIO, LA FALTA DE HORAS DE SUEÑO, EL RITMO DE VIDA AGITADO Y AL ESTRÉS, PERO TAMBIÉN PUEDEN SER LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE UN DETERIORO COGNITIVO QUE, A LA LARGA, PUEDE DESEMBOCAR EN DEMENCIA O ALZHEIMER. AUNQUE TODAS LAS PRUEBAS PARA DETECTAR LA DEMENCIA Y ESTUDIAR EL DAÑO COGNITIVO SE CENTRAN EN PERSONAS A PARTIR DE LOS 60 AÑOS, LAS INVESTIGACIONES MAS RECIENTES ESTAN DEMOSTRANDO QUE ESTAS PÉRDIDAS DE FUNCIONES CEREBRALES COMIENZAN MUCHO ANTES DE LOS 60.
HAY QUE RECORDAR QUE CUANDO APARECEN LOS SÍNTOMAS DE LA DEMENCIA SON EL RESULTADO DE UN LARGO PROCESO DE DETERIORO COGNITIVO QUE HA PODIDO DURAR 20 O 30 AÑOS. CUIDE POR FAVOR SU ESTILO DE VIDA !
CÁNCER DE PRÓSTATA
El dolor durante una biopsia de próstata puede reducirse inyectando anestesia en ciertos puntos, según un reciente estudio de la clínica mayo.
Por lo general, las biopsias de próstata se realizan en hombres que han tenido resultados anormales en exámenes rectales digitales o pruebas elevadas de antígeno prostático específico (aps),ambos examenes son medios de dianostico del cáncer de próstata. Y la biopsia lo confirma anandiendo el dato de cuan avanzado esta el proceso. Este estudio demostro que la inyección de anestesia que se aplica en la parte de la próstata más cercana a la uretra, y en los tejidos rectales circundantes podrian experimentar un mayor alivio del dolor. La biopsia de próstata provoca ansiedad a algunos hombres debido al dolor anticipado asociado con el procedimiento.
Los pacientes deben solicitar que se use anestesia durante la biopsia y el control del dolor debe ser el estándar de la atención en el consultorio del urólogo.
ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3
El aceite de pescado podría salvar más vidas que los desfibriladores cardíacos, que son dispositivos utilizados para revivir a las personas en las que el corazón dejó de latir y para prevenir y tratar las arritmias.
Trabajos previos relacionaron los ácidos grasos omega 3 que contiene el aceite de pescado a un menor riesgo de desarrollar alteraciones fatales del ritmo cardíaco.el nuevo estudio intentó estimar el impacto potencial sobre la salud pública al aumentar los niveles de omega 3 en los adultos por medio de suplementos de aceite de pescado.mediante el uso de una simulación computarizada de una comunidad de 100.000 estadounidenses y datos de ensayos clínicos previos, los investigadores calcularon que el aumento de los niveles de omega 3 salvaría 58 vidas por año.
Los investigadores estimaron que los desfibriladores implantables reducirían la tasa de muerte cardíaca un 3,3 por ciento, aun por debajo del 6,6 por ciento de la tasa de prevención que lograron los suplementos de aceite de pescado omega 3 y omega 6.
VITAMINAS Y MINERALES
La mayoria de las personas saben la importancia que tiene comer alimentos que nos aporten vitaminas y minerales pero lo que a muchos les cuesta aceptar es que la mayoria de estos nutrientes provienen de las frutas y vegetales.
Una porción de vegetales crudos por día podria hacer que usted este muy cerca de ingerir las cantidades recomendadas de vitaminas a, e, b6 y ácido fólico.a medida que aumenta el consumo de ensaladas y vegetales crudos, también se incrementan los niveles de vitaminas c y e, ácido fólico y varios antioxidantes que le dan el color amarillo, naranja y rojo a las frutas y los vegetales.son pocos los estadounidenses que comen vegetales crudos con regularidad.comer ensaladas varioadas es una forma colorida y creativa de obtener nutrientes en la alimentacion diaria. El color es clave; hojas verdes mezcladas con vegetales rojos y amarillos.
Debo mencionar que el aderezo debe ser lo mas natural posible una buena propuesta es el aceite de oliva el cual le anande propiedades nutritivas y antioxidantes a nuestra ensalada.
EL CÁNCER DE LA VEJIGA:
Factores De Riesgo Y Cómo Detectarlo.
Los factores de riesgo de sufrir cáncer de la vejiga, usualmente se desarrollan en adultos mayores de 60 años, y se presentan más en el sexo masculino. Pero existen factores de riesgo que podríamos llamar externos, los cuales se incrementan si usted fuma, o ha fumado, ya que el hábito de fumar es responsable de casi la mitad de los cánceres de vejiga en los hombres, y de la cuarta parte en las mujeres.
Trabajar, o haber trabajado en la industria de la goma, textil, de pintura, o del cuero, o si se trabaja con tintes, en una profesión como la peluquería. A menudo no se presentan síntomas en las etapas más tempranas de la enfermedad. La sangre en la orina, o hematuria, la cual sólo puede ser detectada precozmente en un análisis de laboratorio, suele ser el primer síntoma. Otras señales pueden incluir el dolor al orinar, o un cambio en los hábitos de la vejiga, tales como una mayor frecuencia urinaria, o sentir deseos de orinar sin poder hacerlo. Estos síntomas no necesariamente significan que la persona tiene cáncer en la vejiga, también pueden deberse a una infección del tracto urinario, enfermedad de los riñones, o agrandamiento de la próstata.pero despues de saber esto ante la duda hay que consultar con su medico.
Se puede detectar por medio de un examen de orina, una citoscopía, y los rayos x, o una tomografía computarizada, así como imágenes de resonancia magnética, pueden ser utilizadas para evaluar tumores más grandes, o un cáncer que se ha expandido más allá de la vejiga.
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CUANDO ELLOS SE QUEJAN DE DOLOR DE CABEZA… PRESTELE ATENCION.
SI SU HIJO TIENE ENTRE 12 Y 17 AÑOS Y SE QUEJA DE DOLOR DE CABEZA FRECUENTE AL REGRESAR DEL COLEGIO , PRESTELE ATENCION PORQUE EL VEINTE POR CIENTO DE LOS NIÑOS QUE COMPRENDEN ESAS EDADES TIENE PROBLEMAS PARA VER LA PIZARRA.
LOS PROBLEMAS OCULARES ENTRE LOS NIÑOS AUMENTAN CON LA EDAD. EL MÁS COMÚN EN LOS NIÑOS MAYORES ES LA MIOPÍA, UNA AFECCIÓN EN LA QUE LOS OBJETOS CERCANOS SE VEN CON CLARIDAD PERO LOS DISTANTES, COMO LAS PIZARRAS, SE VEN BORROSOS. LA MIOPIA NO SE PUEDE PREVENIR PERO SI DETECTARLA A TIEMPO LLEVANDO AL NIÑO A EXAMENES DE SU VISTA , AL MENOS UNA VEZ AL AÑO.
LA BUENA NOTICIA ES QUE LOS PROBLEMAS OCULARES MÁS COMUNES EN LOS NIÑOS MAYORES, INCLUIDA LA MIOPÍA, SE PUEDEN TRATAR DE MANERA EFECTIVA SI SE DIAGNOSTICAN TEMPRANO.
LA CIRUGIA CON LASER PODRIA SER UNA SOLUCION FUTURA EN LOS NIÑOS PORQUE ES A PARTIR DE LOS 24 ANOS QUE LOS ESPECIALISTAN PODRIAN DAR EL OK PARA QUE SEA EXITOSA Y DURADERA.
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¿ QUE SIGNIFICA LA RESPIRACION BUCAL ?
EN CASI TODAS LAS FAMILIAS EXISTE ALGUN NINO QUE RESPIRA POR LA BOCA, HOY LE QUIERO COMENTAR POR QUE SE PRODUCE ESTA FORMA DE RESPIRAR Y CUALES PODRIAN SER SUS CONSECUENCIAS. EL SINDROME DE RESPIRADOR BUCAL PUEDE CAUSAR DESDE UN DESARROLLO ANÓMALO DE LA CARA O LOS DIENTES, HASTA FALTA DE ATENCIÓN, IRRITABILIDAD, PRESIÓN ARTERIAL ELEVADA O PROBLEMAS CARDIACOS. POR LO GENERAL ES EL DENTISTA EL QUE DETECTA QUE EL NINO RESPIRA POR LA BOCA CUANDO EN UN EXAMEN BUCAL SE DAN CUENTA QUE EXISTE HIPERTROFIA DE LAS AMIGDALAS. OTRAS CAUSAS SON:
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= LAS ALERGIAS
= LA RINITIS
= LA DESVIACIÓN DEL TABIQUE NASAL
= EL HÁBITO DE CHUPARSE EL DEDO PULGAR.
LOS NINOS QUE TIENE PROBLEMAS DE CONCENTRACION EN CLASES O QUE RONCAN EN LAS NOCHES, DEBERIAN SER EXAMINADOS POR UN DENTISTA PARA DETERMINAR CUAL PODRIA SER LA CAUSA DE ESA RELACION DIRECTA ENTRE RESPIRAR POR LA BOCA, PROBLEMAS DEL SUENO Y MAL RENDIMIENTO ACADEMICO. RECUERDE QUE USTED PUEDE ESCRIBIRNOS AL CORREO ELECTRONICO PREGUNTALE A LA dra@univision.com
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LA FAMOSA SALMONELLA.
HEMOS ESCUCHADO EN VARIAS OCASIONES QUE CUANDO SE DETECTA LA BACTERIA SALMONELLA EN ALGUNOS ALIMENTOS, ESTOS SON RETIRADOS INMEDIATAMENTE DEL MERCADO PARA EVITAR EL CONSUMO Y QUE SE PROPAGUEN INFECCIONES QUE SON DE RAPIDA DISEMINACION EN LA COMUNIDAD.QUIERO COMENTARLE ESTA TARDE QUE LA SALMONELLA ES UNA BACTERIA QUE PUEDE CAUSAR INFECCIONES GRAVES, A VECES LETALES SOBRE TODO EN NIÑOS PEQUEÑOS, LAS PERSONAS MAYORES, Y AQUELLOS QUE TIENEN EL SISTEMA INMUNITARIO DEBILITADO. SIN EMBARGO LAS PERSONAS SANAS INFECTADAS CON SALMONELLA , PRESENTAN FIEBRE, DIARREAS, NÁUSEAS, VÓMITOS Y DOLOR ABDOMINAL. LA RECUPERACION ES DE APROXIMADAMENTE UNA SEMANA, SIN TRATAMIENTO ESPECIFICO, SOLO EL QUE SE UTILIZA PARA ALIVIAR LOS SINTOMAS. ES UNA BACTERIA ADEMAS QUE SE PUEDE ADQUIRIR EN LOS HOPITALES. Y SI USTED SE PREGUNTA DE DONDE SE ORIGINA INICIALMENTE ESTA BACTERIA, HAY QUE TENER SIEMPRE PRESENTE QUE LA CONTAMINACION DE LOS ALIEMENTOS CASI SIEMPRE SE DEBE A LA MANIP[ULACION, SI DURANTE LA PREPARACIÓN, LAS CONDICIONES Y LOS UTENSILIOS EMPLEADOS EN EL PROCESO NO ESTAN CON LA HIGIENE ADECUADA.
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HAY QUE VIGILAR A LOS BEBES.
HOY QUIERO COMENTARLE PARA QUE NO SE PREOCUPE QUE APROXIMADAMENTE EL 90 POR CIENTO DE LOS BEBES PRESENTAN ALTERACIONES SIN MUCHA IMPORTANCIA , PERO MUCHAS VECES LOS PADRES NO SABEN QUE HACER . ALGUNAS DE ELLAS POR EJEMPLO EN LA PIEL. LAS LESIONES MAS FRECUENTES SON BÁSICAMENTE UN TIPO DE ERITEMA LLAMADO, ERITEMA TÓXICO DEL RECIÉN NACIDO, QUE ES UNA ESPECIE DE ENROJECIMIENTO GENERALIZADO PRODUCIDO POR LA INMADUREZ DEL SISTEMA VASCULAR DEL PEQUEÑO DURANTE EL PROCESO DE ADAPTACION A SU NUEVO ENTORNO. A VECES SE ACOMPAÑA DE PEQUEÑAS PÚSTULAS O VESÍCULAS QUE TIENEN UNA APARIENCIA COMO DE UNA PIEL DESCAMADA EN LAS MANOS Y EN LOS PIES DEL BEBE. TAMBIEN OCURRE QUE A LAS NINAS RECIEN NACIDAS LE PUEDE APARECER UNA FALSA MENSTRUACION , ACOMPANADA DE BULTOS EN LAS MAMAS. LA BUENA NOTICIA ES QUE TODAS ESTAS ALTERACIONES DESAPARECE DE FORMA ESPONTANEA Y EN SOLO DIAS.
ESTA COMPROBADO QUE PARA ESAS LESIONES EN LA PIEL LOS BANOS CON MANZANILLA, CONOCIDA TAMBIEN COMO CAMOMILE DESPUES DEL BANO REGULAR DEL BEBE SON MUY EFECTIVO, RECUERDE SIEMPRE CONSULTAR CON SU PEDIATRA.
